Senin, 15/12/2025 08:01 WIB
George merasakan dirinya mengalami obesitas sebab terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji dan minuman manis sejak usia 17 tahun.
Kamis, 11/12/2025 11:32 WIB
Studi terbaru dalam Sleep and Biological Rhythms menunjukkan bahwa rutinitas gerak yang konsisten, termasuk latihan yoga, dapat membantu perbaiki kualitas tidur
Jum'at, 07/11/2025 13:01 WIB
Berikut 7 olahraga sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk membantu mengecilkan perut
Jum'at, 31/10/2025 13:01 WIB
Dua pemain kunci Manchester City, Erling Haaland dan Rodri, terlihat kembali mengikuti sesi latihan tim menjelang laga Premier League melawan Bournemouth
Kamis, 30/10/2025 20:30 WIB
Tahukah kamu bahwa salah satu cara termudah untuk menenangkannya adalah dengan mengatur napas?
Kamis, 30/10/2025 01:30 WIB
Bek muda Manchester United, Jayden Ngwashi, terlihat ikut ambil bagian dalam sesi latihan tim utama menjelang laga melawan Nottingham Forest di Premier League
Selasa, 21/10/2025 19:31 WIB
Atletico Madrid mengajukan keluhan resmi kepada UEFA terkait tidak tersedianya air panas dalam sesi latihan tim tamu di Stadion Emirates pada Selasa (21/10).
Jum'at, 17/10/2025 11:56 WIB
Asosiasi Sepak Bola Inggris (FA) melobi David Beckham terkait penggunaan pusat pelatihan Inter Miami, menjelang Piala Dunia 2026 yang berlangsung tahun depan.
Selasa, 07/10/2025 15:45 WIB
Japanese Walking merupakan versi ringan dari latihan interval atau Interval Walking Training (IWT) yang dikembangkan oleh ilmuwan Jepang
Minggu, 21/09/2025 09:09 WIB
Begini Kondisi Henry Cavill setelah Cedera dari Latihan untuk Film Highlander