Vitamin C bisa didapatkan dari buah papaya, jeruk, dan jambu biji. Sementara untuk sumber vitamin E bisa didapatkan dari produk sayuran tauge seperti wortel, bayam, lobak hijau dan brokoli.
pola makan anak dalam 1000 hari pertama sangat penting.
menyantap makanan harus selalu memperhatikan gizi yang seimbang
Salah satu sumber gizi terbaik untuk anak adalah susu segar karena mengandung berbagai vitamin dan mineral.
dari dulu, hingga saat ini persoalannya adalah ada faktor ketidaktahuan dari orang tua dalam menyiapkan gizi untuk anak, terutama untuk balita.
Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar tahun 2018, diperkirakan 30,8 persen balita di Indonesia mengalami stunting atau gagal tumbuh akibat kekurangan gizi kronis, sehingga anak lebih pendek untuk usianya.
Lebih dari 3.600 anak-anak tewas, 800 lumpuh dan 400.000 lainnya mengalami gizi yang buruk.
Susu Kental Manis (SKM) bukan merupakan asupan gizi pengganti ASI, apalagi disajikan dalam gelas
Menurut dia terobosan itu dapat mendukung Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan (Gemarikan), guna memenuhi asupan gizi masyarakat.
Konsumsi sayuran dan buah-buahan merupakan salah satu bagian penting dalam mewujudkan gizi seimbang.