Pola makan yang membantu seseorang mencapai usia 100 tahun ternyata tidak sesederhana memilih jenis makanan tertentu.

Para peneliti meneliti bagaimana senyawa berharga di dalam limbah tersebut dapat diekstraksi dan dimanfaatkan kembali sebagai bahan pangan, suplemen nutrisi

Tidur malam yang nyenyak bukan hanya ditentukan oleh durasi, tetapi juga kualitasnya

Kurang tidur tidak hanya membuat tubuh terasa lelah dan pikiran kurang fokus, tetapi juga diam-diam memengaruhi cara kita memilih makanan

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa sebagian tikus liar rela mengambil risiko, mempertaruhkan keselamatan, demi kualitas makanan yang lebih tinggi

Ini mungkin butuh evaluasi oleh BGN agar tidak menjadi bom waktu di kemudian hari.

Saat mengalami diare, kembung, atau mual, banyak orang langsung mengubah pola makan. Namun, tanpa disadari, sebagian perubahan justru memperburuk

Menambahkan makanan probiotik ke dalam pola makan harian dapat meningkatkan jumlah bakteri baik di usus dan mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Camilan yang kaya antioksidan, serat, protein, vitamin, dan mineral dapat membantu menjaga rasa kenyang dan mengontrol gula darah

Diare dipicu oleh infeksi virus atau bakteri, efek samping obat, gangguan pencernaan, hingga pengobatan tertentu seperti kemoterapi.