Terdapat sejumlah risiko penyakit serius yang mengancam karier dan kualitas hidup pemain. Ketika tidak ditangani dengan baik, pensiun dini bisa menjadi ancamannya.

Temuan ini membantu menjelaskan mengapa orang yang tinggal di daerah dengan polusi udara tinggi lebih berisiko mengalami serangan jantung, gagal jantung, dan masalah kardiovaskular lainnya.

Olahraga singkat di tempat kerja dapat membantu meningkatkan energi, fokus, hingga mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes dan gangguan jantung.

Iran hantam jantung militer Israel lewat serangan rudal presisi.

Ada berbagai cara alami yang terbukti secara ilmiah bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi—dan semuanya bisa Anda mulai dari rumah

Sebuah studi terbaru mengungkap bahwa remaja yang tidur lebih awal dan menjaga konsistensi jam tidurnya memiliki skor kesehatan jantung yang lebih baik saat dewasa

Meski kasus seperti ini jarang terjadi, kepergian pemain meninggal dunia di lapangan menjadi pengingat bahwa kesehatan jantung dan keselamatan harus menjadi prioritas utama.

“Japanese Walking” atau IWT adalah jenis latihan interval berjalan yang mengombinasikan periode berjalan cepat dan berjalan lambat secara bergantian.

Tidur Terlalu Sedikit atau Terlalu Lama Bisa Picu Serangan Jantung

Superfood buah beri telah menjadi pusat perhatian dalam berbagai studi ilmiah karena manfaatnya yang luas bagi kesehatan otak, jantung, sistem imun, bahkan potensi memperpanjang usia.